Entrenamiento específico para la Spartan Race de Valencia dirigido por Carlos Herreras (4º Español en Spartan Race Beast) (@spaintrainer).
Trabajaremos:
- Reducir fatiga después de hacer burpees para no tener que aminorar tanto el ritmo.
- Trabajaremos los burpees más rápidos y permitidos que existen.
- Subida a la cuerda
- Buenos ritmos entre obstáculos sin que nos afecte excesivamente el paso de obstáculos.
La inscripción incluye:
- Bebida Isotónica especial para gran desgaste.
- Pase a pistas incluido