Taller de hipopresivos a cargo de Òpal Robles
 Taller de hipopresivos a cargo de Òpal Robles
7 de Abril de 2018  -  Rambla de Sant Joan, 103, 08917 Badalona, Barcelona, España

 
El periodo de inscripciones ha finalizado

El sábado 7 de abril de 10:00 a 12:00 os traemos 1 actividad muy especial.

Un taller de hipopresivos de 2 horas de la mano de Òpal RoblesÒpal, directora de Body Viu Tarragona y entrenadora personal especializada en el embarzo y post-parto, nos sumergirá en este mundo tan de moda de los hipopresivos.

 

  • Que son a los hipopresivos?
    Los estudios determinaron que en las abdominales tradicionales, en ciertas situaciones, poden provocar o agravar problemas de incontinencia urinaria o disfunciones sexuales causados ​​por la presión excesiva que se genera realizándolas. Como alternativa para trabajar la musculatura del abdomen, se creó la gimnasia abdominal hipopresiva.

 

  • Beneficios de los hipopresivos?
    - Reeducación del suelo pélvico
    - Reeducación postural
    - Mejor función sexual
    - Mejor capacidad pulmonar
    - Disminución de la incontinencia urinaria

 

  • Que entra con la inscripción?
    · Una primera parte de charla sobre a los beneficios de los hipopresivos
    · Una segunda parte de ejercicios físicos.
Quedan
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Taller de hipopresivos a cargo de Òpal Robles

Puedes contactar con nosotros en jordilazarogarcia@gmail.com
 

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