Taller de hipopresivos a cargo de Òpal Robles
10 de Febrero de 2018  -  Av. d'Eduard Maristany, 227, 08912 Badalona, Barcelona, España

 

Precio total 

 
* Indica campo obligatorio

El sábado 10 de febrero os traemos 1 actividad muy especial.

Un taller de hipopresivos de 2 horas de la mano de Òpal RoblesÒpal, directora de Body Vive Tarragona y entrenadora personal especializada en el embarzo y post-parto, nos sumergirá en este mundo tan de moda de los hipopresivos.

 

  • Que son a los hipopresivos?
    Los estudios determinaron que en las abdominales tradicionales, en ciertas situaciones, poden provocar o agravar problemas de incontinencia urinaria o disfunciones sexuales causados ​​por la presión excesiva que se genera realizándolas. Como alternativa para trabajar la musculatura del abdomen, se creó la gimnasia abdominal hipopresiva.

 

  • Beneficios de los hipopresivos?
    - Reeducación del suelo pélvico
    - Reeducación postural
    - Mejor función sexual
    - Mejor capacidad pulmonar
    - Disminución de la incontinencia urinaria

 

  • Que entra con la inscripción?
    · Una primera parte de charla sobre a los beneficios de los hipopresivos
    · Una segunda parte de ejercicios físicos.

Puedes contactar con nosotros en jordi@clubdragonboatbadalona.com
 

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