RUTA MONTE TAHUME
O 10 de Agosto 2025 imos realizar a Ruta polo Barbanza
- Distancia: 22 km
- Dificultade: Media
- 1 avituallamento no km 12,0
- Prezo:
-
- Sen Bus - Socio - Federado - 5 €
- Sen Bus - Socio - Non Federado - 10 €
- Sen Bus - Afiliado (1ª Toma Contacto) - Federado - 8 €
- Sen Bus - Afiliado (1ª Toma Contacto)- Non Federado - 13 €
- Peche de inscricións: Xoves, 7 de Agosto ás 23:59 horas
- Punto de Encontro: Ás 8:30 horas, en Praia Espiñeirido Punto de Encontro en Praia Espiñeirido
- Farase entrega dos dorsais donde van indicados os datos de contacto do club
O Camiño estará sinalizado por fitas Trabandainas, rógase ir ao pendiente e non desprazarse do Camiño
En caso de verse obrigado a desprazarse do camiño é conveniente deixar sempre algún obxecto que indique a súa situación, para non continuar recollendo a marcaxe ata o seu regreso
Como é habitual, entre os participantes irán Colaboradores do Club, con camisetas cor verde que convén non perder nunca de vista. Se non se pode seguir o ritmo do que precede, deberá intentar acompañarse do seguinte grupo.
Rógase que non se faga a ruta en solitario, para evitar perderse
Importantísimo
- Norma Básica: Procurar hidratarse suficientemente nos avituallamentos e reencher os botellíns para ter suministro al longo do percorrido.
- Aconsellamos levar sempre un vaso ou botellín para reencher de bebida e evitar o consumo innecesario de vasos desbotables
- Levar calzado axeitado para o sendeirismo, antiescorregadizo e o uso dos bastóns.
- Levar unha muda para cambiar a roupa húmida unha vez rematemos a actividade.
¡¡¡ ANIMÁDEVOS !!!
Máis información:
- Teléfono do club: 683 35 42 97
- E-mail: clubtrabandainas@gmail.com
- Páxina Web: Trabandainas.com
- Instagram: clubtrabandainas
- Facebook Trabandainas: https://www.facebook.com/Trabandainas-950813728383175/
